Trening

 

Tirsdager »

SkiJoggerne

Distanse

5 - 8 km

Start kl 19:15.

 

SkiLøperne

Distanse eller Intervaller

10 - 15 km

Start kl 20:15.

 

Lørdager »

SkiLøperne

Langtur

15 - 30 km
Start kl 08:30.

 

 

 

SkiLøperne er for deg som har grunntreningen på plass og løper en mil på ca 55 min.


SkiLøperne løper på tirsdager klokken 20:15 og lørdager klokken 08:30.

SkiJoggerne er for deg som vil komme skikkelig igang med jogging/løping.

 

SkiJoggerne trener på tirsdager klokken 19:15.

 

 

 

 

"Takket være SkiLøperne holdt nyttårforsettet hele året igjennom!"

SkiLøper, desember 2011

 

 

 

 

 

SkiLøperne og SkiJoggerne er lokale løpegrupper i Ski for alle som ar lyst til å løpe sammen med andre, helt uten forpliktelser eller kostnader.

 

© 2012 SkiLøperne

 

Nettsider utviklet av commasign